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更新時間:2018-08-12 11:48

蜜汁蔥香山藥 670 37

制作流程: 1、帶皮鐵棍山藥洗凈,切成10厘米長的條,一切為二,入六成熱油中火炸3分鐘至熟。 2、砂鍋放在煲仔爐上,倒入底油燒熱,加入蔥姜共100克炒香,在鍋底攤勻。 3、另起鍋

  步驟  

 

蜜汁蔥香山藥
 

制作流程:

1、帶皮鐵棍山藥洗凈,切成10厘米長的條,一切為二,入六成熱油中火炸3分鐘至熟。

2、砂鍋放在煲仔爐上,倒入底油燒熱,加入蔥姜共100克炒香,在鍋底攤勻。

3、另起鍋下底油燒熱,下蔥段、姜片各10克爆香,烹入味達美25克、蜂蜜25克、白糖10克,中火將味達美的水分熬干成濃稠醬汁,下入炸好的山藥段裹勻,起鍋盛入燒好的砂鍋中即可上桌

制作關(guān)鍵:

1、第2步中砂鍋里的蔥姜量要大,要蓋滿砂鍋底。蔥姜的作用是增香+隔離,因為汁醬中有蜂蜜和白糖,若直接盛入砂鍋中容易糊底。

2、味達美的量要大一些,它的作用是出鮮香味,煸炒過程中其水份揮發(fā),只留味達美的香氣和色澤。

3、一定要調(diào)入10克白糖,因為只用蜂蜜和味達美熬不出粘稠的汁,也不易掛到原料上。

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