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菌菇類的食物一直是受到大家歡迎的一種食物類型,其中金針菇就是我們經(jīng)常會食用的一種菌菇類的食物,在我國澳大利亞,俄羅斯,歐洲和北美洲等地區(qū)都有種植金針菇,并且在我國金針菇的種植歷史已經(jīng)非常悠久了,金針菇當中的營養(yǎng)價值是非常豐富的,在其中含有的氨基酸成分,對于我們?nèi)梭w來說也是非常有益的,所以平時適量的食用金針菇是非常不錯的選擇,接下來小編會向大家介紹一下金針菇炒肉怎么做?
金針菇炒肉怎么做
1.我們在制作金針菇炒肉之前,需要準備一些可能會使用到的材料,主要包括金針菇,豬肉,黃瓜蔥姜蒜,食用油淀粉,蠔油食用鹽,生抽和老抽等。
2.把豬肉清洗干凈以后,將豬肉過一下水,并且把豬肉再次進行清洗,這樣可以將豬肉當中的一些雜質去除,將豬肉切成大差不多大小的條狀,并往里面適量的加入一些淀粉和雞蛋清,進行均勻的攪拌,同時也可以往里面適量的加入一些食用油,這樣可以有效的防止粘鍋的問題,同時制作出來的豬肉口感會更嫩一些。
3.把金針菇清洗干凈以后,將金針菇的根部去除,并將金針菇在水里稍微燙一下以后,撈出來備用,將其中多余的水分瀝干。
4.把黃瓜清洗干凈以后將黃瓜皮削去,把黃瓜切成絲狀備用,當然,我們需要對蔥姜蒜等一些材料進行簡單的處理。
5.在鍋里放入適量的食用油,等油鍋差不多熱了以后,把蔥姜蒜放入進行翻炒,等到炒出香味了以后,把肉絲放入進行翻炒,同時往里面適量的加入一些老抽,主要是起到上色的作用,這樣可以使制作出來的食物,看上去更有食欲一些,再往里面加入蠔油,這樣可以使制作出來的食物更鮮美一些。
6.然后里面加入金針菇進行均勻的翻炒,同時往里面加入生抽和黃瓜絲,因為金針菇本身已經(jīng)過過水了,所以金針菇基本上已經(jīng)熟了,不需要燒太長的時間,往里面加入一些食用鹽進行簡單的調(diào)味就可以了。
金針菇炒肉怎么做?金針菇炒肉的制作方式其實是非常簡單的,當然,除了以上向大家介紹的這種方式以外,也有一些其他的方式來進行烹飪,金針菇的制作方式有很多,除了可以制作成金針菇炒肉以外,比如我們在煲湯,或者制作一些其他食物的時候,也會使用到金針菇,制作出來的食物大多數(shù)都是非常鮮美的。
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