餐飲新聞

　　人們生活的水平越來越高，因此在吃的方面也越來越講究，不僅對于食材有著較高的要求，在美食的做法上也必須要有花樣，因此就出現(xiàn)了各種各樣的餐廳，而有一種餐廳受到大部分人的追捧，那就是自助餐，自助餐有著許多的食材，因此可以滿足眾多人們的需求，在一些朋友聚會、同學(xué)聚會等等，自助餐都是首選，因為只要交了一定的錢就可以在規(guī)定的時間內(nèi)盡情的吃喝，想吃什么就吃什么，完全沒有顧慮。

　　相信所有人在去吃自助餐時，都是抱著吃回本的心態(tài)，甚至還有一些人，想吃“哭”老板，但結(jié)果卻很可悲，最后把自己撐個半死，即使是這樣，自助餐也是穩(wěn)賺不虧，對于老板來說，都只是皮毛，不過有一部分的自助餐，有這樣的套路：當(dāng)你去吃自助餐時，服務(wù)員會詢問你是否需要來一份牛排，許多人一聽到是牛排，就會毫不猶豫的答應(yīng)，這是自助餐滿滿的套路，許多人吃一塊牛排后，就會感到充足的飽腹感，因此就吃不下其他的食物了。

　　雖然是牛排，自助餐的老板也不會虧損，因為自助餐的牛排品質(zhì)都不是很好，和正規(guī)西餐廳的牛排是沒法比較的，因此自助餐的牛排成本不高，老板自然也就不會擔(dān)心虧損的問題了，不得不說這種套路很深，本來去吃自助餐的人想要把自助餐的食材吃遍，吃到過癮為止，但是兩塊牛排就感覺自己已經(jīng)飽了。

　　其實吃自助餐想要吃回本是不太可能的，不過自助餐有著最合適的吃法，雖然不會讓老板虧損，但是自己會感覺不會很虧，同時還會吃的盡興，吃自助餐時一定不要只局限于肉類食材，吃肉的同時，也要吃一些蔬菜，葷素搭配，不僅不會感到油膩，對身體也有一定好處，切忌上來就吃壽司、甜點等等，吃了這種食物就會有明顯的飽腹感，其次，飲料也盡量少喝，自助餐大多數(shù)都是碳酸飲料，一杯飲料下肚，就吃不下任何東西了，最后吃飽的時候，可以邊聊天，邊吃一些甜點、水果之類的，總之，量力而行，可不要為了吃回本，把自己撐的十分難受。

　　那么對于以上大家還有什么疑問呢?