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更新時(shí)間:2019-03-09 17:49

蘆薈炒雞丁 592 45

簡介 鮮嫩爽口,口味清淡,具有美容功效。 材料 主料:雞脯肉250克,蘆薈200克;油,鹽,料酒,味精,生粉適量,雞蛋1只。 做法 1、將雞脯肉洗凈,切成1厘米見方的丁,用蛋清、料

  步驟  
蘆薈炒雞丁
簡介 鮮嫩爽口,口味清淡,具有美容功效。 材料

主料:雞脯肉250克,蘆薈200克;油,鹽,料酒,味精,生粉適量,雞蛋1只。

做法

1、將雞脯肉洗凈,切成1厘米見方的丁,用蛋清、料酒、生粉上漿待用;

2、蘆薈去皮洗凈,切成1厘米見方的丁,用沸水焯約10分鐘;

3、鍋內(nèi)放少許油燒熱,倒入雞丁滑散,投入蘆薈丁,加入鹽、味精翻炒均勻,勾芡上光裝盆。

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