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更新時間:2019-04-01 17:37

廣式馬蹄羊肉煲 347 37

材料 羊肉600克,馬蹄500克,胡蘿卜100克,竹蔗2節(jié),生姜一大塊,柱候醬適量,大蒜3棵,白酒,白糖,老抽 做法 1.羊肉清洗干凈切件,馬蹄削皮對半切,胡蘿卜削皮滾刀切塊,竹蔗削皮

  步驟  
廣式馬蹄羊肉煲
材料

羊肉600克,馬蹄500克,胡蘿卜100克,竹蔗2節(jié),生姜一大塊,柱候醬適量,大蒜3棵,白酒,白糖,老抽

做法

1.羊肉清洗干凈切件,馬蹄削皮對半切,胡蘿卜削皮滾刀切塊,竹蔗削皮切長條,生姜削皮拍扁

2.熱油鍋,爆香生姜

3.放進羊肉,大火爆炒

4.濺入白酒,繼續(xù)大火煸炒

5.羊肉煸炒透后,加入馬蹄、胡蘿卜、竹蔗

6.加入2大勺柱候醬

7.翻炒均勻,加入1小勺白糖

8.加入沒過羊肉的清水

9.大火煮開,轉(zhuǎn)小火燜至自己喜歡的口感,有人喜歡有點嚼頭的,有人喜歡酥爛的

10.大蒜切段

11.加入少量老抽

12.加入大蒜段

13.大火收至醬汁濃稠

14.轉(zhuǎn)入砂鍋

15.小火加熱5分鐘,關(guān)火即可

16.砂鍋保溫性好,冬天用來裝食物可以保持比較長的時間食物不會變冷

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