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更新時(shí)間:2018-08-26 11:07

豆瓣香烤肉 1015 29

五花肉腌制后晾干水分,放入烤箱內(nèi)烤至焦香,搭配烤至酥脆的青豆瓣一起上桌,葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)又美味。 初加工: 1、取去皮五花肉700克切成長(zhǎng)10厘米的大塊,加入干蔥頭末100克、姜

  步驟  

 

豆瓣香烤肉

五花肉腌制后晾干水分,放入烤箱內(nèi)烤至焦香,搭配烤至酥脆的青豆瓣一起上桌,葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)又美味。

初加工:

1、取去皮五花肉700克切成長(zhǎng)10厘米的大塊,加入干蔥頭末100克、姜汁15克、燒肉汁50克、黑胡椒粒20克、白糖粉25克拌勻,腌制3小時(shí),取出放在烤鴨房?jī)?nèi)用電風(fēng)扇風(fēng)吹24小時(shí)至表面干燥。

2、青豆瓣200克放入沸水中大火焯透,撈出控水。

熟處理:

1、將五花肉放入烤箱內(nèi)(220℃)烤至成熟,取出后切成厚0.2厘米的薄片,裝入盤中,撒入黃飛紅香辣酥(碾碎)20克。

2、在烤五花肉的同時(shí),取焯水后的青豆瓣(表面帶有少許水分)加入鹽3克和海苔粉10克拌勻,放入烤箱內(nèi)(200℃)烤至酥脆,跟五花肉放在同一個(gè)容器內(nèi)上桌。

 

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