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　　米在淘洗的過程中，部分可溶于水的維生素、礦物質(zhì)和淀粉會殘留在淘米水中，因此有傳聞用淘米水洗臉，其中的維生素、礦物質(zhì)可以提供肌膚部分養(yǎng)分，而淀粉則能吸附臉部油脂，經(jīng)常使用，可使皮膚變得潔凈白皙又細(xì)膩。淘米水真有這樣的功效嗎?聽聽皮膚科專家怎么說?

　　皮膚科醫(yī)師表示，由于洗臉的動作只是短短沖過而已，淘米水中的養(yǎng)分很難在這么短的時間就能被皮膚吸收，所以難有養(yǎng)顏美容的效果。況且皮膚有角質(zhì)層，淘米水中的營養(yǎng)物質(zhì)很難被帶進(jìn)肌膚里，過度刺激肌膚有可能會弄巧成拙。另外，淘米水中不但有營養(yǎng)物質(zhì)同時也可能有微生物、細(xì)菌或不純物，直接接觸恐造成肌膚傷害。

　　醫(yī)師提醒，直接使用淘米水洗臉時如果肌膚有傷口，可能會使皮膚過敏，導(dǎo)致刺激、熱痛，更甚者可能造成發(fā)炎;使用不當(dāng)，不僅無法讓肌膚細(xì)致，還可能導(dǎo)致反效果，應(yīng)盡量避免使用。

　　正確洗臉方式：使用一般冷水加上溫和不具刺激性的洗潔產(chǎn)品即可，水溫過熱或過冷都不好，干性肌膚者洗臉一天一次，油性肌膚可到一天兩次，洗臉次數(shù)最好不要超過三次，以免過度刺激。

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