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課程級別初級
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培訓(xùn)周期一周左右
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培訓(xùn)時間隨到隨學(xué)
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課程費(fèi)用請?jiān)儍r
宮保雞丁是川菜中最具代表性的菜品之一,創(chuàng)始人為貴州織金人時任四川總督丁寶楨,在任四川總督時創(chuàng)制該菜,流傳至今。由于一般認(rèn)為宮保雞丁正式創(chuàng)制是丁寶楨任四川總督之時,在蜀地創(chuàng)制并流傳開,且其后至今的漫長歲月中,宮保雞丁主要通過市場巨大的川菜館作為載體走向大江南北及海外,聲名遠(yuǎn)播,因此宮保雞丁在菜系定位屬于川菜系,同時由于丁寶楨為貴州人,所以宮保雞丁也可被認(rèn)為是貴州菜系即黔菜系。
雞脯肉150克、油炸花生米1小把、蔥10克、姜5克、蒜10克、干辣椒適量、花椒適量、醋2茶匙、糖2茶匙、老抽1茶匙、淀粉1/2茶匙、料酒1茶匙、鹽1/4茶匙、水1湯匙。
1.雞脯肉先拍后斬切成丁,加入料酒1茶匙和少許鹽,抓上勁后放入淀粉抓勻,腌制10分鐘。2.蔥姜蒜切片。3.醋、老抽、糖、鹽、料酒、淀粉、水調(diào)成汁。4.熱油中下入雞丁炒到斷生后盛出備用。5.底油放入干辣椒段和花椒小火煸香。6.再下入蔥姜蒜片翻炒。7.下入雞丁翻炒,轉(zhuǎn)大火,將宮保汁順鍋邊倒入。8.炒勻,最后放花生米。
姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表。
花椒:溫中、止瀉、止痛。
醋:消食積、解毒、補(bǔ)血。
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