果醬中的天然果酸有助消化
來源:美食可尋 時間:2018-08-03 08:58:35 瀏覽:238
果醬是以一種或多種水果為原料,經(jīng)預(yù)處理、破碎或打漿、加糖濃縮等工藝制成的一種輔助食品,味道酸甜,清爽可口,營養(yǎng)豐富,在烹飪中常作酸味調(diào)料使用,也是西式早餐中常用的
果醬是以一種或多種水果為原料,經(jīng)預(yù)處理、破碎或打漿、加糖濃縮等工藝制成的一種輔助食品,味道酸甜,清爽可口,營養(yǎng)豐富,在烹飪中常作酸味調(diào)料使用,也是西式早餐中常用的佐餐調(diào)味品。
果醬的營養(yǎng)成分由其原料水果決定??偟膩碚f,果醬都有細軟,酸甜、營養(yǎng)豐富的特點。果醬含有天然果酸,能促進消化液的分泌,有增強食欲。幫助消化之功效。果醬還能增加血色素,對缺鐵性貧血有輔助療效。果醬含豐富的鉀、鋅元素,能消除疲勞,增強記憶力。嬰幼兒吃果醬可補充鈣、磷,預(yù)防佝僂病。
每次15~30克為宜。特別適合老人、嬰幼兒食用。果醬富含糖類和鉀鹽,糖尿病患者忌食。冠心病、心肌梗死、腎炎患者也不宜多食。長期食用著色劑和甜味劑超標的果醬產(chǎn)品,將危害身體健康。
優(yōu)質(zhì)果醬應(yīng)顏色純正,醬體呈膠黏狀,甜酸適口,有原料水果的清香,無焦糊味或其他異味,無雜質(zhì)。果醬應(yīng)常溫避光保存,或置于冰箱內(nèi)冷藏保存。保質(zhì)期一般為6個月以上。
廣州烘焙蛋糕西點培訓(xùn)是一家全國最專業(yè)的烘焙培訓(xùn),蛋糕培訓(xùn),甜品培訓(xùn),翻糖培訓(xùn),面包培訓(xùn),法式西點培訓(xùn)學校。學校專業(yè)師資力量雄厚,是大家學習烘焙、蛋糕、甜品、面包、西點、翻糖蛋糕培訓(xùn)的最佳選擇!http://www.bakelake.com/