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早上不想起床!沒時間做早餐!外面買早餐擔(dān)心衛(wèi)生安全問題!看了今天這篇文章,一切都不是問題了。很神奇有沒有?自古大家都知道,早餐在我們?nèi)椭械闹匾裕自捳f得好,早餐要吃飽,這是很常規(guī)的道理。那么,我們要怎么才能吃的飽又好呢?
對于學(xué)生或者上班族來說,早上起床的時間可是相當(dāng)金貴的,如何快速的完成一頓早餐,然后開開心心的吃完,這就是我們要思考的問題了,早餐包含的學(xué)問很大,要讓自己吃的又飽又好又不耽誤時間,小編給你想辦法。今天的里永烘焙培訓(xùn)課堂就來教教大家如何打造一份又快又好吃關(guān)鍵還衛(wèi)生的早餐。怎么樣?感不感興趣?那就跟著小編行動起來,玩轉(zhuǎn)早餐!
制作早餐餅需要準(zhǔn)別的食材:
土豆1個、香腸1條、胡蘿卜半根、香芹適量、面粉、鹽;
接下來,我們來看看制作早餐餅的方法:
1、首先,我們將胡蘿卜、香芹和香腸洗干凈,然后用小刀切成小顆粒狀,然后放在一邊備用;
2、把土豆洗干凈去皮,然后用刀切片,然后放進(jìn)加滿水的鍋里蒸熟,把土豆蒸軟了之后,我們把土豆取出,然后去皮,接著把土豆泥用搟面杖壓成土豆泥;
3、把第一步準(zhǔn)備好的胡蘿卜混合顆粒倒入土豆泥里,然后攪拌均勻備用;
4、將面粉過篩一下,然后加入到土豆泥里,在加入適當(dāng)?shù)柠},然后把混合物柔搓成均勻的土豆面團(tuán);
5、將土豆面團(tuán)分成若干分,每份雞蛋大小及差不多了,然后把小面團(tuán)的揉圓按扁;
6、將鍋預(yù)熱一下,然后倒入少量的油,然后把土豆餅放進(jìn)鍋里用小火慢慢的煎,把土豆餅兩面都煎只金黃色,就可以出鍋了。
大家如果覺得準(zhǔn)備土豆面團(tuán)有效費(fèi)時間的話,我們可以提前一個晚上準(zhǔn)備好,第二天,直接就可以下鍋了。香噴噴的土豆餅搭配著濃郁的熱牛奶或者豆?jié){,把身體所需的能力都補(bǔ)充到了,讓我們一整天都能元?dú)鉂M滿,心動不如心動,感覺做起來吧!
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